The blog to end all blogs. Reviews and comments about all and everything. This blog is NOT affiliated with YouTube, Wikipedia, Microsoft Bing, Gemini, ChatGPT or any commercial vendor! Links don´t imply endorsement. Many posts and comments are ironic. The blogger is not responsible for comments made by others. The languages used are English and Swedish. Content warning: Essentially everything.
Friday, October 17, 2025
Café Bambino
Naiva vita medelklasskvinnor med vänsterliberala värdegrunder upptäcker att yoga har något att göra med...ingen aning...hindu-nationalism? Fast egentligen kommer ju yoga från Sverige. Och är således ännu mer fascistiskt. Eller? Se länk nedan!
Se Pashupati-sigillet. Ja, den ursprungliga indiska yogan. Den moderna yogan verkar ha en betydligt mer komplicerad historia! Se länken till min recension av en bok i ämnet.
Vill man syssla med "genuint indiska" kroppsliga övningar så är nog fysträningen för traditionella indiska brottare det säkraste kortet. Har vissa likheter med ypgaställningar men görs alltid dynamiskt.
Här en av de mest typiska övningarna , så kallade Hindu-squats: https://youtu.be/vw2OT_-M8ek?si=o2H_FraqOwnhvE9e Experimenterade själv med dessa i ett år och upplevde att de ger en explosivitet i benmusklerna som kanske ingen annan övning ger.Och det långt innan man fått någon egentlig muskeltillväxt. Det är något med nervsystemet. Dessvärre tycks det vara en riskabel övning för knäna. Misstänker att övningen bäst lämpar sig för folk som är vana vid att gå barfota och att ofta sitta på huk.
Och här Hindu-push upps där likheten med yoga är mer uppenbar: https://youtu.be/CdH5dT12axE?si=AcrjdkuQr8aJApLQ Den som tränat någon av de vanligaste yogastilarna ser direkt att det finns två yogaställningar i rörelsen.
Även knäböjen är yogiska så tillvida att de tycks aktivera en saker i kroppen som styrketräning inte gör. Känner mig märkligt pigg efter några snabba knäböj.
Senaste kardiologiforskningen talar om vaderna som "hjälphjärtan" som hjälper hjärtat att skjutsa tillbaka blodet uppåt Kanske är det i sammanhanget viktigare med riklig användning av vaderna än deras maxstyrka, Hindu squats tycks optimala för detta.
Kunde göra runt 200 snabba Hindu squats när det begav sig och fick rejäla muskler på framsidan av benen. Sen kom Knäproblemen. Läste på lite anatomi och insåg att jag i botten på rörelsen hade noll kontroll. Nu vågar jag bara göra enstaka repetioner ibland. Frustrerande med en så i övrigt fantastisk rörelse.
Yoga kommer troligen från Hapappakulturen, inte från de ariska erövrarna.
ReplyDeleteSe Pashupati-sigillet. Ja, den ursprungliga indiska yogan. Den moderna yogan verkar ha en betydligt mer komplicerad historia! Se länken till min recension av en bok i ämnet.
ReplyDeleteVill man syssla med "genuint indiska" kroppsliga övningar så är nog fysträningen för traditionella indiska brottare det säkraste kortet. Har vissa likheter med ypgaställningar men görs alltid dynamiskt.
ReplyDeleteHär en av de mest typiska övningarna , så kallade Hindu-squats:
ReplyDeletehttps://youtu.be/vw2OT_-M8ek?si=o2H_FraqOwnhvE9e
Experimenterade själv med dessa i ett år och upplevde att de ger en explosivitet i benmusklerna som kanske ingen annan övning ger.Och det långt innan man fått någon egentlig muskeltillväxt. Det är något med nervsystemet.
Dessvärre tycks det vara en riskabel övning för knäna. Misstänker att övningen bäst lämpar sig för folk som är vana vid att gå barfota och att ofta sitta på huk.
Och här Hindu-push upps där likheten med yoga är mer uppenbar:
ReplyDeletehttps://youtu.be/CdH5dT12axE?si=AcrjdkuQr8aJApLQ
Den som tränat någon av de vanligaste yogastilarna ser direkt att det finns två yogaställningar i rörelsen.
Nummer två var väldigt yogisk. "It activates your vestibular system".
ReplyDeleteÄven knäböjen är yogiska så tillvida att de tycks aktivera en saker i kroppen som styrketräning inte gör. Känner mig märkligt pigg efter några snabba knäböj.
ReplyDeleteSenaste kardiologiforskningen talar om vaderna som "hjälphjärtan" som hjälper hjärtat att skjutsa tillbaka blodet uppåt Kanske är det i sammanhanget viktigare med riklig användning av vaderna än deras maxstyrka, Hindu squats tycks optimala för detta.
ReplyDeleteBör påpekas att man i bägge övningarna andas tvärtemot hur man gör i vanlig styrketräning. D. v. s. man andas ut på nedvägem och in på uppvägen.
ReplyDeleteKunde göra runt 200 snabba Hindu squats när det begav sig och fick rejäla muskler på framsidan av benen. Sen kom Knäproblemen. Läste på lite anatomi och insåg att jag i botten på rörelsen hade noll kontroll. Nu vågar jag bara göra enstaka repetioner ibland. Frustrerande med en så i övrigt fantastisk rörelse.
ReplyDelete